استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اهمیت مسواک، نخ دندان و مصرف کافی آب بین افطار تا سحر، راهکارهایی برای پیشگیری از بوی بد دهان ارائه کرد.
به گزارش خبرنگار مهر رضا یزدانی استاد گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه یکی از شایعترین گلایههای روزهداران بوی بد دهان است، گفت: بوی بد دهان علل مختلفی دارد. بخشی از آن به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و مشکلات دندانی مربوط میشود و بخشی دیگر به نوع تغذیه، مصرف موادی مانند پیاز و سیر خام و همچنین برخی بیماریها مانند عفونتهای ریوی و گوارشی بازمیگردد. بنابراین ابتدا باید علت اصلی مشخص شود.
یزدانی با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان بهویژه در فاصله افطار تا سحر افزود: لازم است دندانها با دقت مسواک زده شوند؛ بهگونهای که تمام سطوح دندانی شامل سطوح داخلی، خارجی و جونده بهطور کامل تمیز شوند و از آنجا که مسواک بهتنهایی قادر به پاکسازی سطوح بیندندانی نیست، استفاده از نخ دندان ضروری است.
وی همچنین به نقش زبان در ایجاد بوی بد دهان اشاره کرد و گفت: شیارهای موجود روی سطح زبان میتوانند محل تجمع مواد غذایی و میکروبها باشند، بنابراین توصیه میشود سطح زبان نیز با چند حرکت ملایم مسواک تمیز شود.
این استاد دانشگاه تأکید کرد: پس از صرف سحری نیز باید حتماً مسواک و نخ دندان استفاده شود. افرادی که در زمان سحر با استفاده از خمیردندان احساس خشکی دهان میکنند، میتوانند بدون خمیردندان و تنها با مسواک، تمام سطوح دندانها را تمیز کرده و از نخ دندان برای حذف لایه میکروبی و باقیمانده مواد غذایی استفاده کنند.
یزدانی خشکی دهان را یکی دیگر از علل بوی بد دهان در ماه رمضان دانست و خاطرنشان کرد: نوشیدن آب کافی در فاصله افطار تا سحر بسیار مهم است.
وی یکی از عادات نادرست را مصرف زیاد چای پررنگ و قهوه در وعده سحر عنوان کرد و گفت: چای پررنگ نهتنها کمکی به تأمین آب بدن نمیکند، بلکه میتواند موجب دفع بیشتر آب شود. بنابراین توصیه میشود چای کمرنگ مصرف شود و روزهداران حتماً به میزان کافی آب در فاصله افطار تا سحر بنوشند.
عضو فرهنگستان علوم پزشکی کشور با اشاره به ماهیت ویروس هانتا تأکید کرد: این ویروس برخلاف کرونا و آنفلوانزا قابلیت همهگیری گسترده ندارد و از انسان به انسان منتقل نمیشود.
یک متخصص پوست، در ارتباط با بیماری معروف به «هزار چهره»، توضیحاتی داد و از اهمیت توجه به کنترل و درمان این عارضه پوستی سخن گفت.
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، بر لزوم رصد خروج شیرخشکهای رگولار از زنجیره توزیع تاکید کرد.
وزیر بهداشت، با اشاره به شرایط خاص کشور، گفت: تجویز برخی داروها به ویژه آنتی بیوتیک ها و سرُم برای بعضی بیماری ها، توجیه علمی ندارد.
Δ