احساس خوابآلودگی بیش از حد در طول روز میتواند نشانه هشدار دهنده فشارخون بالا باشد، به خصوص اگر در شب نیز برای خوابیدن مشکل داشته باشید.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه جدید از کالج پزشکی پنسیلوانیا نشان میدهد بزرگسالانی که در طول روز میل غیرقابل کنترلی به خواب دارند، بیشتر احتمال دارد که فشارخون بالا داشته باشند یا در آینده به آن مبتلا شوند.
محققان دادههای بیش از ۱۷۰۰ بزرگسال را که علائم خوابآلودگی در طول روز خود را گزارش کرده و تحت آزمایش خواب شبانه قرار گرفته بودند، تجزیه و تحلیل کردند.
طبق نتایج، شرکتکنندگانی که خوابآلودگی بیش از حد در طول روز را گزارش میکردند، ۵۲ درصد بیشتر احتمال داشت که از قبل فشارخون بالا داشته باشند یا ۷۴ درصد بیشتر احتمال داشت که در طول زمان به آن مبتلا شوند.
این خطر برای کسانی که ۳۰ دقیقه یا بیشتر طول میکشید تا در شب به خواب بروند، حتی بیشتر بود.
در آن گروه، احتمال ابتلا به فشارخون بالا بیش از دو برابر شد، در حالی که خطر ابتلا به آن در آینده بیش از سه برابر شد.
دکتر «الکساندروس وگونتزاس»، نویسنده اصلی و مدیر مرکز تحقیقات و درمان خواب در کالج پزشکی پنسیلوانیا، گفت: «به نظر میرسد بزرگسالانی که خوابآلودگی بیش از حد در طول روز و تأخیر طولانی در شروع خواب در شب دارند، با خطر قلبی عروقی بسیار بیشتری مواجه هستند.»
نویسندگان میگویند این یافتهها نشان میدهد که پزشکان هنگام ارزیابی بیمارانی که در طول روز به طور غیرمعمول خوابآلود هستند، باید فراتر از آپنه خواب را در نظر بگیرند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر اینکه نیاز بدن به منیزیم در بسیاری از افراد از طریق رژیم غذایی تامین میشود، نسبت به مصرف خودسرانه منیزیم و ویتامینها هشدار داد.
مدیرکل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، با اشاره به بازنگری ضوابط و منابع علمی اتحادیه اروپا، محدودیتهای استفاده از برخی مواد اولیه در فرآوردههای آرایشی را تشریح کرد.
یک فوق تخصص عفونی کودکان، با اشاره به افزایش گردش ویروسهای تنفسی همزمان با آغاز فصل پاییز، گفت: در هفتههای اخیر، میزان گردش ویروس کرونا افزایش داشته است.
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به ثبت حدود ۴۴۰ هزار مورد حیوانگزیدگی در سال گذشته، گفت: کنترل و حذف هاری تنها با ارائه خدمات پس از گزش امکانپذیر نیست.
Δ